Bouw

Bouwvak blessures: wat er misgaat op de bouwplaats en hoe je herstel versnelt

Bouwvak blessures komen vaker voor dan veel mensen denken. Wie dagelijks sjouwt, hakt, boort of langdurig in dezelfde houding werkt, belast het lichaam zwaar. Een verkeerde beweging is snel gemaakt, en de gevolgen kunnen lang doorwerken. Rugpijn, knieklachten, schouderletsel en peesontsteking zijn de meest voorkomende letsels in de bouw. Toch weten veel bouwvakkers niet precies […]

Bouwvak blessures: wat er misgaat op de bouwplaats en hoe je herstel versnelt Meer lezen »

Rugpijn in de bouw: oorzaken, gevolgen en wat je eraan kunt doen

Rugpijn bouw is een van de meest voorkomende klachten in de sector. Bouwvakkers tillen zware materialen, werken in gebogen houdingen en staan urenlang op harde ondergronden. Het lichaam krijgt elke werkdag veel te verduren. Het is dan ook niet verrassend dat rugklachten in de bouw vaker voorkomen dan in bijna elke andere beroepsgroep. Toch wordt

Rugpijn in de bouw: oorzaken, gevolgen en wat je eraan kunt doen Meer lezen »